近期，随着天气逐渐转凉，开始户外徒步、登山等活动的市民朋友逐渐增多，但伴随而来的是部分朋友因缺乏户外经验、对山区环境预判不足等问题，遭遇迷路、摔伤等意外。为了避免此类情况发生，请广大市民朋友做到以下几点。
一、学习户外安全知识。在出发前，应当了解户外徒步、登山等活动需要具备的技能、知识，避免“拎包就走”，遇事不知如何处理的窘境。
二、提前规划登山路线。在出发前，应当体现规划好行进路线、考量往返路程距离，消耗时间等，自身体力等问题。并且将出行计划告知亲友。
三、提前准备齐全物资。在出发前，应当提前准备好食物、饮水、保暖衣物、保温毯、充电宝等必要物资。此外还应该携带应急救援设备，如求生哨、急救包、卫星电话、卫星短信设备等。
四、时刻注意天气变化。在出发前，应当查看当地气象预报，避免在恶劣天气期间出行。在出行过程中，如果遭遇雨、雾等意外天气，应当及时做好避险措施，暂缓行进。山路湿滑将会导致摔倒、失足风险增大。
五、远离任何危险区域。在登山过程中，应当避免进入非景区野路、未开发山道、人员稀少区域，此类区域往往路况复杂，表示不清、通讯信号差，一旦发生意外，救援力量可能无法及时抵达，出行风险较高。
（作者：万江洪，审核：孙飞，审签：黄志洋）