金秋送爽，国庆将至，2024环崇明岛国际自盟女子公路世界巡回赛、第十二届环太湖国际公路自行车赛启东站等赛事即将拉开帷幕。这些体育盛事，不仅将展现自行车运动员们顽强拼搏精神，也将吸引众多观众的目光。然而，在享受这场速度与激情的盛宴之际，我们必须高度重视安全问题。
一、参赛选手
1.装备检查：在比赛前，务必仔细检查自行车的性能，包括刹车、变速系统等，确保比赛车辆处于最佳状态。佩戴符合标准的头盔、护具等，为自身安全提供有力保障。
2.体能评估：对自己的身体状况进行系统的评估，确保自己的身体状态具备参加高强度的比赛。如有不适或伤病，请及时与医疗团队沟通，谨慎决定是否参赛。
3.熟悉赛道：提前了解并熟悉比赛赛道，掌握弯道、坡度、路况等信息，制定合理的比赛策略。注意赛道上的标识和指示，严格遵守比赛规则。
4.保持冷静：在比赛过程中，无论遇到何种情况，都要保持冷静和理智。遇到突发情况时，应立即采取正确的应对措施，确保自身安全。
二、文明观赛
1.区域守规：在指定的观赛区域观看比赛，不得擅自进入赛道或靠近选手。遵守现场工作人员的指挥，维护良好的观赛秩序。
2.儿童看护：带小孩观赛的家长要监护好自己的孩子，确保孩子不要离开自己的视线范围，避免孩子在观摩过程中闯入赛道发生意外。
3.财物妥管：妥善保管好个人财物，避免才观赛过程中丢失或被盗。同时，不要携带易燃易爆等危险物品进入观赛区域。
4.应急配合：如遇到选手受伤、天气变化等突发情况，要保持冷静，听从现场工作人员的指挥，有序配合救援和疏散工作。
让我们齐心协力，为这次即将到来的比赛打造安全无忧、秩序井然、精彩绝伦的竞赛环境，一同见证体育盛宴的璀璨绽放。
（作者：陈姜，审核：季娟娟，审签：蔡刘霖）